سبحان

  • خانه 
  • تماس  
  • ورود 

دوقلوها را مجبور به پوشيدن لباس هاي يکسان نکنيد

29 اردیبهشت 1394 توسط سميه بربريان
 
نی نی سایت: همه تصور می کنند دوقلوها از نظر فیزیکی باید کاملا مشابه به یکدیگر باشند. بسیاری از مردم انتظار دارند تا دوقلوها را بینهایت مشابه یکدیگر به ویژه در لباسهای یکسان ببینند.


به هرحال این موضوع می تواند برای والدینی که صاحب دوقلو یا چند قلو هستند حساس باشد. آیا آنها باید دوقلوهای خود را شبیه یکدیگر لباس بپوشانند. آیا این نوع پوشش در رشد تدریجی بچه ها تاثیر مضر و بدی ایجاد نمی کند؟


قطعا والدین نباید دوقلوهای خود را مجبور به پوشیدن لباسهای یکسان کنند به ویژه اگر آنها به اندازه کافی بزرگ شده باشند و نسبت به این مسئله اظهار نارضایتی داشته باشند. مگر اینکه بچه ها خودشان تمایل به پوشیدن این نوع لباس داشته باشند. اما نوزادان و کودکان داستان دیگری دارند. در مورد نوزادان و کودکان، این مادر دوقلو و یا چند قلوها است که بطور قطع از همان ابتدا و در یک زمان یکسان با این مسئله دست و پنجه نرم خواهد کرد.


یکی از دلایلی که باعث می شود والدین لباسهای یکسان برای چند قلوهای خود تهیه کنند، درگیری ذهنی والدین خسته دوقلو یا چند قلوها در زمینه انتخاب دو مدل لباس با اندازه های مناسب و جنسیت بوده که تمام مزایای لباس بیرون و گردش گری را داشته باشد. گذشته از این، یکسان لباس پوشیدن دوقلوها در جشنها و عکسها بسیار سرگرم کننده و بامزه به نظر می رسد.


تحقیقات خاصی در این زمینه که آیا پوشیدن لباسهای یکسان تاثیرات منفی در چند قلوها ایجاد می کند در دست نیست. اما بسیاری از روان پزشکان توصیه می کنند که والدین اصراری در انجام اینکار نداشته باشند. چنانچه دوقلوهای نا همسان از پوشش یکسان لذت می برند مشکلی ایجاد نمی شود. اما درمورد دوقلوهای یکسان این موضوع تا حدودی متفاوت تر است.  یکسان لباس پوشیدن آنها نباید منجر به این مسئله شود که آنها به این دلیل که در محور توجه قرار بگیرند باید یکسان لباس بپوشند.


محققان بر این باور هستند که سالهای اولیه زندگی، بحرانی ترین زمان رشد مهارتهای شناختی کودک است. مخالفان پوشاندن لباس یکسان معتقد هستند که این کار حتی در سنین خیلی کم نیز باعث می شود تا کودک نتواند هویت خود را به شکل مستقل پیدا کند.


راه هایی که به شکل گیری شخصیت چندقلوها کمک می کند

بسیاری از والدینی که صاحب دوقلو و یا چند قلو می شوند از این مسئله که چگونه آنها قادر خواهند بود تا هویت فردی نوزادان خویش را پرورش دهند در حیرتند. آن هم زمانی که تجارب و محیط زندگی آنها کاملا مشابه یکدیگر بوده و بویژه زمانی که دوقلوی یکسان باشند. در حال حاضر دوقلوهای بزرگسالی وجود دارند که کاملا مشابه یکدیگر لباس پوشیده و قابل تشخیص نیستند. بعضی از والدین بر این باورند که این نوع سبک زندگی مانع از شکلگیری هویت و شخصیت فردی دوقلوها می شود.


  فردیت و شخصیت چیزی نیست که والدین آن را به کودک داده یا برای او انجام دهند. دوقلوها، سه قلوها و حتی بیشتر از آن هویت و فردیت جداگانه دارند زیرا از نظر فیزیکی بدن و مغز آنها از یکدیگر جدا است. خانواده ها می توانند تا فردیت چند قلوهای خود را پنهان کرده یا بالا ببرند اما نیازی نیست تا آن را خلق کنند.


بعضی از والدین صاحب چند قلو از اینکه در سالهای اولیه زندگی نوزادانشان نمی توانند توجه فردی به هر یک از آنها داشته باشند. باید خاطر نشان کنیم، در هر زمان که والدین پوشک نوزادانشان را تعویض می کنند یا به آنها غذا داده و با آنها صحبت می کنند در حقیقت نسبت به آنها توجه فردی نشان داده اند. هر کودکی قادر است تا به کمک احساس خود این تجربیات را دریافت کرده و در حافظه شخصی خود ذخیره کند.


در سال اول یا بیشتر از آن لزومی ندارد تا در خصوص ایجاد تجارب جداگانه یا مسائل دیگر از قبیل فردیت نگران شوید. والدین زمانی که از نوزادان خود مراقبت می کنند در حقیقت توجهات لازم نسبت به آنها را انجام داده اند اما  در سنین 18 ماهگی و 3 سالگی زمانی که هویت فردی کودکان در حال شکلگیری است والدین باید تلاش کنند تا توانایی دوقلوها را در خصوص ایجاد فردیت و شخصیتی مجزا افزایش دهند.


راه های ساده و مفیدی وجود دارد که والدین می توانند با کمک آنها رشد و پرورش هویت سالم چند قلوها را بهبود بخشند:  

-نام گذاری کاملا متفاوت برای آنها. چنانچه آنها اسمهای مشابه یکدیگر دارند، برای جلوگیری از گیج شدن و اشتباه گرفتن از اسم مستعار برای یکی از آنها یا هر دو استفاده کنید.

 

 

-لباسهای آنها را از یکدیگر جدا کنید. آنها را در کشوها یا طبقات جداگانه قرار دهید. در اینصورت بچه ها به هنگام انتخاب لباس و پوشیدن آنها تشخیص می دهند که کدام لباس و کدام قسمت از کمد به آنها تعلق دارد. اگر کودکان شما تمایل به پوشیدن لباسهای یک شکل دارند، مانع از کار آنها نشوید. فقط سعی کنید تا کشوها و کمدهای آنها را از کدیگر جدا کنید و به آنها خاطر نشان کنید که ممکن است مردم با دیدن آنها در لباسهای یک شکل دچار اشتباه شده و نتوانند آنها را از یکدیگر تشخیص دهند. بعضی وقتها دوقلوهای یکسان به جای پوشیدن لباسهای متفاوت، ترجیح می دهند تا با پوشیدن لباسهای یک شکل دوستان خود را مجبور کنند تا به خصوصیتهای فردی آنها واکنش نشان دهند.


-برای آنها اسباب بازی های جداگانه تهیه کنید. در ابتدا کودکان نمی توانند وسایل مورد علاقه خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند. قبل از آنکه آنها مفهوم اشتراک گذاری را درک کنند هر کاری را به طور جداگانه برای آنها انجام دهید. آنها باید کمی مفهوم مالکیت را یاد بگیرند. اگر همه چیز به هر دو آنها با هم تعلق داشته باشد، فکر کردن دوقلوها به خود به عنوان افراد مجزا سخت تر است.


-سعی کنید کودکان خود را با اسم متعلق به آنها صدا بزنید نه با به کار بردن کلمه دوقلوها. زمانی که مدرسه آنها آغاز می شود در صورت لزوم اسم آنها را روی اونیفورم مدرسه حک کرده و یا اینکه برای هر کدام از آنها رنگ لباس جداگانه و دائمی در نظر بگیرید. با اینکار تشخیص دوقلوها از یکدیگر را برای معلم و سایر شاگردان راحت تر می کنید. به طور مثال آنها متوجه می شوند که سارا همیشه لباسی به رنگ زرد دارد و لباس نیلوفر همیشه قرمز رنگ است.


-برای روز تولد آنها 2 عدد کیک کوچک تهیه کنید. تمام آهنگهایی را که می خواهید برای آنها به هنگام خاموش کردن شمع بخوانید 2 بار و جداگانه بخوانید. هدایای جداگانه برای آنها بخرید و تا جادیکه امکان دارد از دوستان و اقوام خود درخواست کنید که به این  شکل عمل کنند. دادن یک هدیه مشترک به آنها، در زمانی که هنوز مفهوم اشتراک گذاری را درک  نکرده اند منجر به گیج شدن و نارضایتی در آنها می شود.

تجارب جداگانه

بهتر است بدانید مجزا کردن تجارب برای چند قلوها در رشد شخصیتی آنها تاثیر بسزایی دارد. اما برای انجام این کار صرف نظر از مزایایی که دارد قبل از اینکه کودکان خودشان این موضوع را بپذیرند از زور و اجبار استفاده نکنید. چنانپه تدارک  پیکنیک و برنامه های تفریحی باعث ایجاد فشار مالی در خانواده می شود، از برنامه های ساده تری استفاده کنید. به طور مثال قبل از خواب یا پس از بیدار شدن از خواب صبحگاهی، یک صحبت کوتاه ویژه با هر کدام از آنها داشته باشید.


در بعضی از خانواده ها، پدر و مادر به شکل مجزا عهده دار به گردش بردن یکی از دوقلوها شده و آنها را برای تفریح در یک زمان بیرون می برد. این کار زمانی تاثیر خوب دارد که یکی از دوقلوها به همراه یکی از والدین بیرون برود و دیگری به همراه پدر یا مادر در منزل بماند.


یکی از مزایای بیرون بردن کودکان به شکل مجزا این است که تفریحات مجزا از یکدیگر به هر کدام از آنها فرصت می دهد تا مستقیما با بزرگسالان و کودکان دیگر بدون کمک دیگری تعامل برقرار کند. به ویژه در شرایطی که یکی از دوقلوها لفظی تر و جسورتر است و دوقلوی ساکت تر نیاز به زمان جداگانه ای دارد تا با صحبت کردن با شما بر خجالت خود غلبه کند. اینگونه تجارب می تواد برای رشد زبان و حس صلاحیت اجتماعی فردی مفید باشد. اگر جدا کردن تجارب برای شما مشکل بوده و یا نارضایتی دوقلوها را فراهم می کند این کار را انجام ندهید. به خاطر داشته باشید جدایی فیزیکی به تنهایی باعث شخصیت سازی در افراد نمی شود. مسئله مهم ایجاد ارتباط فردی با هر یک از دوقلوها است.  از علایق و دستاوردهای هر یک از آنها استقبال کرده و با لبخند و تحسین آنها را تصدیق کنید. به نیاز های آنها توجه کنید. چنانچه آنها احساس کنند که شما آنها را به عنوان دو فرد مجزا و متفاوت از هم می بینید، آنها نیز می آموزند تا خودشان را در همان مسیر مشاهده کنند.


به آنها اجازه دهید تا خودشان باشند

دوقلوهای یکسان و نا همسان ممکن است علایق و تواناییهای بسیار مشابه به یکدیگر داشته باشند. آنها نباید از ادامه دادن به تواناییهای یک شکل مثل ورزش یا درسهایی که تمایل به خواندن و یادگیری دارند محروم شوند. تلاش کنید تا از آنها حمایت کرده و تا جائیکه امکان دارد به خواسته های آنها احترام بگذارید.


دوقلوها در یک ارتباط تنگاتنگ، نزدیک و صمیمی بی نظیری متولد می شوند. دوقلوها نسبت به نوزادانی که به تنهایی متولد می شوند بهتر می دانند که چگونه باید یک ارتباط را برای مدت زمان طولانی حفظ کرده و آن را هدایت کنند. از سوی دیگر، چالش مستقل شدن برای آنها نسبت به کودکان دیگر پیچیده تر است. در این میان والدین باید تلاش کنند تا با راه هایی هوشمندانه و زیرکانه به گونه ای به چالش های دوقلوها کمک کرده که منجر به جدایی و یا خدشه دار شدن ارتباط نزدیک آنها نشود.  

 

 نظر دهید »

دعوای دوقلو ها

29 اردیبهشت 1394 توسط سميه بربريان

اگرچه همیشه امکان‌پذیر نیست، ولی هر چند وقت یکبار پدر یا مادر فقط با یک بچه حتی به مدت 5 دقیقه، زمانی را به تنهایی بگذارند. این تمرین برای ایجاد هویت منحصر به فرد هر یک از آنها مفید است.

از این مرحله به بعد، دوقلو‌ها نیروی زیادی صرف توسعه رابطه‌شان می‌کنند. کنش و واکنش‌هایشان اساس این رابطه‌اند و آن را هنگام همکاری، رقابت، سهیم شدن و دعوا کردن شکل می‌دهند. لازم نیست و این طور نخواهد شد که همیشه موافق روش‌هایشان باشید. آنها نسبت به رابطه‌شان حقی دارند و باید خود روی آن کار کنند. شما نمی‌توانید این کار را به جایشان انجام دهید.

البته ممکن است بر سر چیزی که در آن سهیم شده‌اند، با هم دعوا کنند! اما این دلیل نمی‌شود همیشه برای کسب مهارت‌های فردی بچه‌ها در نگرانی به سر ببرید. ولی مجبور به درک این هستید که دوقلو‌ها از اول زندگی شریک هم به دنیا آمده‌اند و باید نسبت به نیازهایشان حساس باشید تا احساس کنند در چشم شما یکی هستند.

و بالاخره به یاد داشته باشید که این دوران همیشگی نیست. بکوشید از این فرصت لذت ببرید.

به قول یکی از والدین دوقلوی پسر که می‌گوید: «بچه‌هایم در راه مهد‌کودک همدیگر را می‌زنند و نمایشی از دعوای خیابانی به راه می‌اندازند و وقتی به مهد‌کودک رسیدند، دست همدیگر را می‌گیرند و مراقب هر چیز و کسی از دنیای بیرون هستند. سعی می‌کنم این قسمت از ماجرا را ببینم و تمرکز کنم».


 نظر دهید »

غذا دادن به دوقلوها

29 اردیبهشت 1394 توسط سميه بربريان

آسان ترین راه این است که هر کدام از دوقلوها را روی صندلی مخصوص کودک ، کنار هم و پهلو به پهلوی یکدیگر قرار دهید و از یک ظرف به هر دوی آن ها غذا بدهید . اگر شما از ظرف و قاشق مختلف به آن ها غذا دهید ، آزرده خاطر خواهند شد .
سعی کنید هماهنگ عمل کنید و اگر روشی را مناسب یافتید ، به همان روش عمل نمایید . دادن غذاهای انگشتی را (که کودک با کمک انگشتان دست خود می تواند بخورد) اندکی زودتر شروع کنید
پیش از آن که بخواهید به آن ها دسر بدهید ، منتظر بمانید تا هر کودک غذای خود را تمام کند ؛ چرا که توجه کودکی که آهسته تر غذا می خورد ، منحرف خواهد شد و از خوردن باقی ماندۀ غذای خود صرف نظر می کند و به خوردن دسر مشغول می شود .
تغذیه دو قلوها می تواند موجب خستگی شما شود . از این رو ، ممکن است به این نتیجه برسید که داده غذاهای ساندویچی برای ناهار راه آسان تری است و این روش به شما فرصت می دهد تا شما هم چیزی بخورید .
برای زمان صرف چای نیز یک وعده غذای اصلی پخته شده را در نظر بگیرید .

 نظر دهید »

رعایت نکات برای تربیت دوقلوها

29 اردیبهشت 1394 توسط سميه بربريان

اگر نوزاد دوقلو دارید، این نکات را به ذهن بسپارید؛ ما به شما راهکارهایی
را نشان می دهیم که بتوانیدهم در زمان صرفه جویی کنید و هم محیط شادو گرمی
در خانه داشته باشید. داشتن فرزندان دوقلو و سه قلو بهترین موهبت از جانب
خداوند است ، اما ممکن است ابتدا وقتی صاحب فرزند دوقلو شدید کمی دچار ترس
شوید و تصور کنید که نگهداری و تأمین نیازهای آنها دشوار است. البته این
موضوع کاملاً واضح است که نگهداری از یک نوازد کار دشواری است چه برسد به
دو یا سه تا. اما با به کارگیری این نکات ساده می توانید از بزرگ کردن و
نگهداری نوزادان خود لذت ببرید.
● از دیگران درخواست کمک کنید
مطمئن
باشیدکار گروهی و کمک گرفتن از همسرتان می تواند بار سنگینی از روی دوش
شما بردارد. حتی اگر زمانی احتیاج به کمک بیشتری داشتید می توانید از
دوستان یا دیگر اعضای خانواده تان هم کمک بخواهید. در روزهایی که احساس
خستگی می کنید یاباید کارهای دیگری انجام دهید، می توانید از دوستان خود
بخواهید به خانه شما بیایندو چندساعتی مراقب نوزادان شما باشند.
● برنامه ریزی، برنامه ریزی ، برنامه ریزی
برنامه
ریزی صحیح برای نگهداری از نوزادان به قدری حائز اهمیت است که تأکید
بسیاری برآن می شود. دنبال کردن رفتارهای متفاوت نوزادان می تواند روز و
شب شما را خسته کننده و عذاب آور کند، بنابراین با داشتن یک برنامه ریزی
صحیح سعی کنید کاستی ها و نقص ها را تا حد امکان برطرف کنید. برای مثال
اگر یکی از دوقلوها ازخواب بیدار شد، دیگری را هم بیدار کنید و به هردوی
آنها در یک زمان غذا بدهید. اجازه دهید تا بچه ها به برنامه ریزی شماعادت
کنند.
● بدانید که اول باید به کدام یک از نوزادانتان شیر بدهید
گاهی
اوقات یکی از دوقلوها ضعیف تر از دیگری است. بایدتوجه داشته باشیدکه اول
به نوزادی که قوی تر است شیر بدهید، زیرا او با مکیدن بیشتر ، راه جریان
شیر را بازتر می کند و شیر خوردن برای نوزاد ضعیف تر ، راحت تر می شود.
● برای هر کدام شیشه و پستانک جداگانه ای خریداری کنید
گاهی
اوقات پزشک دستور غذایی خاصی به هر یک از دوقلوها می دهد. بنابراین برای
این که شیر هر کدام با دیگری اشتباه نشود، شیشه مخصوص و جداگانه ای به هر
کدام اختصاص دهید و شیشه ها را از رنگ ها و مارک های متفاوت انتخاب کنید.
در مورد پستانک هم این نکته را رعایت کنید. زیرا ویروس و بیماری براحتی از
طریق آن قابل انتقال است.
● به همه کودکان خود توجه یکسانی داشته باشید
اگر
دوقلوهای شما، خواهر یا برادر بزرگتری دارند، مراقب احساسات آنها، بویژه
وقتی که دوقلوها کوچک هستند، باشید. زیرا شیرینی دوقلوها گاهی موجب می شود
که تمام توجه والدین و اطرافیان به آنها باشد و کودکان دیگر فراموش شوند.
این موضوع روی کودکان اثر ناخوشایندی بر جا خواهد گذاشت، بنابراین همه
تلاش خود را بکنید که به همه کودکان تان توجه و محبت یکسانی داشته باشید.
● به کودکان بزرگتر خود کمک کنید تا رابطه خوبی با دوقلوها برقرار کنند
برقراری یک ارتباط خوب و دوستانه خواهر و برادر بزرگتر با دوقلوها موجب می شود آنها ارتباط بهتری با هم برقرار کنند.
اگر
کودک بزرگتر شما اتاق خاصی برای بازی دارد فضای کوچکی از آن اتاق را به
بازی دوقلوها اختصاص دهید. برای هر کدام در هر هفته برنامه خاصی تعیین
کنید، برای مثال یکی از دوقلوها را در خانه کنار خود قرار دهید و دیگری را
با خواهر یا برادر بزرگتر برای بازی یا بیرون رفتن همراه کنید. بنابراین
وقتی کودکان بزرگتر می شوند، یاد می گیرند که همیشه یک نفر باید در خانه
کنار مادر و پدر باقی بماند و دیگری بیرون برود و می توانند جای خود را
عوض کنند.
● از بدو تولد با هر کدام از دوقلوها منحصر به فرد رفتار کنید
هر
کدام از دوقلوها را به نام خود صدا کنید و هرگز آنها را به نام «دوقلوها»
صدا نزنید. در هنگام رشد به هر کدام اسباب بازی و لباس های جداگانه بدهید
به طوری که متوجه شوند هر کدام شخصیت جداگانه و مختص خود دارند. در مناسبت
های مختلف از آنها عکس های جداگانه بگیرید و برای این که بعدها دچار مشکل
نشوید، پشت هر عکس نام آنها را بنویسید.

 نظر دهید »

چگونه دوقلوها به وجود می‌آیند؟ و نکات دیگر درباره دوقلوها...

29 اردیبهشت 1394 توسط سميه بربريان

عوامل متعددی موجب شكل‌گیری دوقلوها می‌شود كه عبارتند از:
تركیب و باروری بیش از یك عدد تخمك با اسپرم كه می‌تواند به دلیل مصرف داروهای باروری باشد. (اگرچه بدون مصرف دارو نیز این احتمال وجود دارد). در برخی موارد، فقط یك تخمك بارور می‌شود و سپس به دو تخمك مجزا تقسیم می‌گردد و بدین ترتیب، دوقلوهای همسان شكل می‌گیرد. این حالت نیز ممكن است به دلیل استفاده از داروهای باروری باشد. در لقاح مصنوعی، بیش از 2 الی 3 تخمك بارور و درون رحم قرار داده می‌شود كه گاه فقط یكی از آنها شكل می‌گیرد و تبدیل به جنین می‌شود و گاه تمامی تخمك‌های كاشته شده تبدیل به جنین ‌شوند. در تمامی این موارد امكان دارد كه دو نوزاد، دو جفت و دو عدد كیسه آمینوتیك تشكیل شود و یا دو نوزاد و یك عدد جفت شكل بگیرد.
 

سلامت در بارداری چندقلویی
رژیم غذایی صحیح، استراحت كافی و مراجعه منظم به پزشك از اقدامات حیاتی است كه هر خانمی برای داشتن بارداری سالم باید آنها را رعایت كند و مادران چندقلوها به نسبت سایر مادران باید بیشتر به این مسائل توجه داشته باشند. مراقبت‌های ویژه پیش از تولد، در سلامت این مادران اهمیت ویژه‌ای دارد.

تغذیه
اگر چندقلو باردار هستید، به طور كلی باید رژیم غذایی خود را اصلاح كنید و مصرف كلسیم و اسیدفولیك را افزایش دهید. زنان باردار به نسبت سایر افراد باید كلسیم بیشتری دریافت كنند و به همین منظور بهتر است شیر، آب پرتقال، كلم بروكلی، ماهی ساردین و سایر غذاهای غنی از كلسیم را به رژیم غذایی خود بیفزایند. همچنین یك ماه قبل از بارداری مصرف اسیدفولیك را آغاز و در طول سه ماه اول بارداری ادامه دهید. با این كار خطر ابتلا به مشكلات بارداری نوزاد كاهش می‌یابد. كم‌خونی یكی از رایج‌ترین بیماری‌هایی است كه در مادران چندقلو، به دلیل كاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد و خود موجب كاهش اشتها و خستگی شدید در طول بارداری و كاهش اكسیژن می‌شود. بنابراین مصرف آهن در دوران بارداری، یكی از ضروریات تغذیه‌‌‌ای است. جذب آهن زمانی كه به همراه ویتامین C مصرف شود، آسان‌تر خواهد بود. جنین به مواد مغذی زیادی از جمله روی، مس، ویتامین C و ویتامین D نیاز دارد.

چه عواملی تولد چندقلوها را افزایش می‌دهد؟
وراثت: سابقه خانوادگی در خانواده زوجین، احتمال تولد نوزاد چندقلو را افزایش می‌دهد.

تعداد بارداری‌های قبلی: اگر بیش از یك بار زایمان داشته‌اید و یكی از بارداری‌های شما دوقلو بوده است، احتمال تولد نوزاد دوقلو در شما افزایش می‌یابد.

تأخیر در بارداری و بالا رفتن سن: احتمال بارداری چندقلویی در مادران مسن به نسبت مادران جوان بیشتر است. به نظر می‌رسد كه تخمك‌گذاری در خانم‌های مسن‌تر سریع‌تر انجام می‌شود. 17 درصد از مادران بالای 45 سال، دارای فرزندان چندقلو هستند. هر پنج سال كه سن خانم افزایش می‌یابد، 9 درصد احتمال ابتلا به بارداری چندقلویی افزایش می‌یابد و البته در كنار آن نوزاد در معرض خطر بیشتری از نظر ابتلا به اختلالات كروموزمی قرار می‌گیرد و مادر نیز مشكلات بیشتری خواهد داشت؛ از جمله ابتلا به دیابت بارداری و احتمال سقط جنین.
درمان‌های نازایی: داروهای باروری كه موجب تحریك تخمدان‌ها می‌شوند كمك می‌كنند تخمك‌های بیشتری از رحم آزاد شود، همچنین كاشت تخمك و لقاح مصنوعی، تا حد زیادی احتمال بارداری چندقلویی را افزایش می‌دهند. براساس پژوهش‌ها با افزایش چاقی احتمال تولد نوزاد چندقلو نیز افزایش می‌یابد. پژوهشگران متوجه شدند در مادرانی كه شاخص توده بدن یا BMI آنها 30 یا بیشتر است، احتمال بارداری چندقلو افزایش خواهد یافت. در مطالعات انجام شدهنشان داد زنانی كه از لبنیات استفاده می‌كنند، پنج برابر بیشتر احتمال بارداری چندقلویی دارند. بیشتر خانم‌ها تصور می‌كنند كه در دوران شیردهی احتمال بارداری آنها وجود ندارد؛ در حالی كه بسیاری از مادران دوقلوها نظری مخالف آن دارند،  زنانی كه طی شیردهی باردار می‌شوند، احتمال بارداری چندقلو در آنها 9 برابر بیش از سایر افراد می‌باشد! به نظر می‌رسد كه قرص‌های ضدبارداری 99 درصد در جلوگیری از بارداری مؤثر است. در آن 1 درصد باقیمانده بارداری خانم تحت تأثیر قرص و هورمون‌ها قرار می‌گیرد و احتمال بارداری چندقلویی افزایش می‌یابد.

وزن

به طور كلی، انتظار می‌رود اضافه وزن به وزن قبل از بارداری و تعداد نوزادها بستگی دارد. در مجموع بابت هر جنین باید روزانه 300 كالری اضافه مصرف شود. بهتر است وعده‌های غذایی افزایش و حجم آنها در هر وعده كاهش یابد.

استراحت
به نظر می‌رسد كه با افزایش تعداد جنین، مادر به مشكلات بیشتری مواجه شود. تغذیه صحیح به دفع استرس كمك خواهد كرد. حتی یك حمام آب گرم و خوابیدن درون وان حمام نیز موجب آرامش می‌شود. فقط برای بلند شدن ازدرون وان حمام حتماً از شخص دیگری كمك بگیرید. همكاری همسر و كمك او در ایجاد آرامش بسیار مؤثر است. مردان باید به خاطر بسپارند كه تغییرات هورمونی زیادی در بدن زنان اتفاق می‌افتد. ارتباط و تفاهم از جمله رموز زندگی آرام و شاد است.

خطرات ناشی از تولد چندقلوها
رایج‌ترین خطر در تولد چندقلوها، تولد زودرس آنهاست. یك حاملگی طبیعی و معمولی حدود 40 هفته طول خواهد كشید؛ اما اغلب دوقلوها 35- 37 هفتگی به دنیا می‌آیند (نزدیك‌ به نیمی از دوقلوها قبل از 37 هفتگی به دنیا می‌آیند). نوزادان نارس، اغلب مشكلات پزشكی فراوانی دارند و معمولاً تا طی دوره كامل بارداری در دستگاه‌های مخصوص و در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان از آنها نگهداری می‌شود. هر چقدر زمان تولد آنها به زمان و موعد مقرر نزدیك‌تر باشد، در معرض خطر كمتری قرار خواهند داشت. علاوه بر احتمال تولد زودرس نوزادان، مشكلات پزشكی دیگری نیز ممكن است در طول بارداری رخ دهد؛ مثل فشار خون بالا، دیابت حاملگی، مشكلات جفت، رشد جنین و … دوقلوها معمولاً بیشتر در معرض ابتلا به فلج مغزی و تأخیر در رشد هستند. به دلیل تمامی این نگرانی‌ها، بسیاری از پزشكان در درمان‌های باروری، زوجین را به كلاس‌های مشاوره می‌فرستند و آنها را با خطرات تولد چندقلویی آشنا می‌‌كنند.


 نظر دهید »

تولد دوقلوها را به تعویق نیندازید

29 اردیبهشت 1394 توسط سميه بربريان


براساس مطالعات انجام شده، بهتر است به منظور پیشگیری از مواجه شدن با مشكلات جدی، تولد دوقلوها پیش از هفته 37 بارداری انجام شود.

گروهی از محققان استرالیایی برای نخستین بار درباره تعیین بهترین زمان تولد دوقلوها در گروهی از خانم‌های باردار كه در این دوره با مشكلات جدی مواجه نبوده‌اند، مطالعات جامع و گسترده‌ای انجام داده‌اند.

جنین‌های دوقلو در مقایسه با تك‌قلوها بیشتر در معرض ابتلا به مشكلاتی مانند كاهش سرعت رشد در دوره جنینی هستند كه گاهی هر دو جنین و گاهی تنها یكی از آنها با چنین مشكلاتی مواجه می‌شود.

كاهش سرعت رشد جنینی به كمبود وزن نوزاد هنگام تولد منجر می‌شود كه می‌تواند پیامدهایی نظیر افزایش نیاز به مراقبت‌های دوران نوزادی در زمان تولد و همچنین افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌ها و مشكلات مختلف مانند بیماری‌های قلبی و دیابت در زندگی آینده آنها را به همراه داشته باشد.

علاوه بر این ممكن است یك یا هر دو جنین به علت كمبود وزن یا نارس بودن، مرده متولد شوند؛ از این رو تعیین زمان دقیق برای تولد دوقلوها اهمیت بسیاری دارد.

اگر دوقلو‌ها پیش از تكمیل بارداری در هفته 38 و به عبارتی فقط یك هفته زودتر و در هفته 37 بارداری متولد شوند، احتمال ابتلا به بیماری‌های دوران نوزادی به میزان قابل توجهی كاهش می‌یابد. محققان امیدوارند براساس این یافته‌ها، احتمال تولد دوقلوهای سالم را افزایش دهند.

اگرچه این نخستین بار است كه مطالعاتی جامع در این زمینه انجام شده، اما پیش از این نیز محققان به یافته‌های دیگری در این زمینه دست یافته بودند كه یافته‌های اخیر را مورد تایید قرار می‌دهد.

برخلاف آنچه تصور می‌شود، تولد جنین در پایان هفته 38 بارداری به این معنی نیست كه اگر دوقلوها در این زمان متولد شوند وزن بیشتری هنگام تولد دارند، بلكه نوزادان دوقلویی كه یك هفته زودتر متولد شوند نه‌تنها هنگام تولد وزن بیشتری دارند، بلكه از سلامت جسمانی بهتری نیز برخوردارند.

به ازای هر یك روزی كه جنین‌های دوقلو بیشتر به زندگی جنینی ادامه می‌دهند، خطر رویارویی با مشكلات و بیماری‌هایی كه در دوره نوزادی یا حتی در بزرگسالی می‌تواند زندگی آنها را در معرض تهدید قرار دهد، بیشتر می‌شود بنابراین بهترین راه برای كاهش پیامدهای ناشی از دوقلوزایی این است كه دوقلوها یك هفته زودتر متولد شوند.

تولد زود هنگام دوقلوها نیز تهدیدی علیه سلامت آنها به شمار می‌آید بنابرین لازم است مادرانی كه در انتظار تولد فرزندان دوقلو هستند در ماه‌های آخر بارداری به دقت تحت نظر قرار گیرند تا از تولد زودهنگام نوزادان و پیامدهای آن در امان باشند.


بیشتر: سلامت نیوز (تندرستی): آموزش:تولد دوقلوها را به تعویق نیندازید::.
 نظر دهید »
خرداد 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

سبحان

  • خانه
  • اخیر
  • آرشیوها
  • موضوعات
  • آخرین نظرات

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع
  • مباحث تربيتي
  • دلنوشته

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس